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Notre expérience et notre écoute des candidats à l'amaigrissement montrent que les difficultés à suivre un régime, même avec un 'bon régime', sont multiples. Elles varient avec la personnalité de chacun, la motivation, un changement de mode de vie… Il est également difficile de suivre un régime si on ne comprend pas ses écarts éventuels, si on ne sait pas comment y remédier, si on n'a pas de réponse à ses interrogations ou à une question précise sur un aliment, si on ne se sent pas soutenu(e)…
Enfin, un régime ne doit pas être figé dans le marbre, il doit pouvoir évoluer en fonction de la perte de poids mais aussi des souhaits de chacun, en termes de repas et d'aliments et pas seulement en termes de calories !
Tous les outils que nous avons mis en place nous permettent d'être présents au quotidien pour vous évaluer, vous motiver, vous expliquer, vous corriger et vous encourager.
Les diététiciennes LeDiet sont également à votre écoute pour vous aider en toutes circonstances, par exemple :
- pour concilier votre régime avec votre vie de famille et vos repas entre amis,
- pour adapter votre régime selon votre mode de vie : au self de l'entreprise, au restaurant, lors d'une invitation, en vacances ou en cas de repas sur le pouce,
- pour apprendre à compenser vos écarts de régime,
- pour modifier votre régime, en fonction de l'évolution de votre poids et de vos attentes |
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